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よく「細いのによくオペラの声が出るね」と言われます。なぜか日本では「オペラ歌手は太い。太いから大きな声がでる」と思われています。
このイメージのおかげで、異性の紹介をしてもらうとき「オペラをやっているお友達って聞いていたからどんな太い人が来るのかと思っていたら、細くてびっくりした」と言われることがよくあります。未だに一般的にそのようなイメージがあることにびっくりします。
確かにあまりにもガリガリもいけないかもしれませんが、あまりに太くて腹筋などが動かしにくい方も、歌うときに障害になってきます。それなりの健康体で、腹筋などがしっかりある人でないと声楽はできないかもしれません。
オペラ歌手の裏話や、みんなが感じている素朴な疑問に今回はお答えします。
歌を歌うときにまず何をおいても必要なのが、腹式呼吸とそのための筋肉を鍛えることです。ただ、筋肉を鍛えることは時間をかけなければできませんので、まずは歌う時の姿勢や意識を変えることで、普段出しづらい低音域を奇麗に響かせられるようにしてゆけます。
カラオケで一緒にいく人の中で、『あの人、声大きいなあ』と自然と感じる人はいませんか（不自然になっている人は別です）？そいう人は歌もあまり下手には聞こえないと思います。
逆に声が小さい人は、音程が外れやすいなど自信がなさそうに聴こえないでしょうか？
声が小さい人は、喋るときと同じ感覚で歌を歌ってしまっている場合が多いです。その場合、声を【歌】として響かせるための筋肉が全く使われていないためマイクに音が通りづらく、マイクに通りづらいため自らの声が聴き取りづらくなり音程も取れないという悪循環に陥ります。
大きな声を出すということは、【息を大きく吐きそこに声を乗せる】ということで、そのための土台として発声用の腹筋が必要となり、声と呼吸の通り道として喉を開かなければならないというのがボイストレーニングの基礎です。
もしイメージしづらければ、声と息が大砲の玉であると仮定してみてください。腹筋は大砲の発射台です。喉は大砲の通り筒です。大砲の玉が大きければ大きいほど、発射台は力強くなければいけないし、通り筒も広く開いていないといけませんよね？
前述したとおり、腹筋を鍛えるにはある程度の期間が必要となりますが、喉を開くのは比較的容易です。喉が開いている状態というのはあくびをしている状態とほぼ同じです。皆さんも欠伸をするときは大きく口を開けませんか？大きな声で歌唱力抜群のドリカムの吉田美和さんや
T.M.Revolutionの西川貴教さんは大きな口をしていますよね。大きく口が開いた状態を意識して歌を歌うと喉が開き、自然と声も大きくなります。具体的には人差し指・中指・薬指を立てて歯と歯の間に入るくらいが目安です。慣れてくると、口はそんなに開けなくとも喉はきちんと開いた状態にして歌うことができるようになります。歌っている時は常にこの状態でいられるよう意識しましょう。
カラオケに行ったときに、地声で歌うパートはとても堂々と大きな声で歌えているのに、裏声パートになると途端に声量が少なくなって、しかも音程も外れている…という人は、男性に限らず女性でもよく見かけます。筆者も以前は裏声を使って歌うことはとても苦手でしたので、裏声だとなかなか声が出ない、地声と裏声を切り替えるのって難しい、という方の気持ちはよく分かります。今回はカラオケで裏声を使えるようになるためのコツをお教え致します。
カラオケが苦手な人は、誘われても上手く歌えないし、自分が歌うと微妙な雰囲気になるのを分かっているからあえて歌わないようにしているのに「１曲でもいいからとりあえず歌いなよ！」なんて強引な人がいたりすると困ってしまいますよね。あいつノリ悪いな～と思われるのも嫌だし、なんとかカラオケを乗り切りたい人のために、カラオケの苦手意識を克服するための方法をお教え致します。